Берись за дело, и вперёд!

"Я верю в себя. Я верю в руки, которые трудятся, в умы, которые мыслят, и в сердца, которые любят." - Ричард Брэнсон

Как оставаться мотивированным и не терять веры в себя.

"Когда у вас будет трудное время, когда вы обернётесь вокруг, чтобы увидеть, кто на вашей стороне, там будем мы".

✔ Главное начать и делать
За каждым успехом, даже самым маленьким, стоит упорный труд. Порой это может занять годы. И не стоит расстраиваться, если сначала что-то не получилось. Это только начало. Победа не приходит сразу и легко. Самое главное, это то, что ты сделал всё,  что было в твоих силах. Надо пытаться снова и снова, и не сдаваться. 

✔ Старайся мыслить позитивно и весело 
В жизни не бывает всё гладко. Невозможно выиграть все битвы, иногда что-то выигрываешь, а иногда что-то теряешь. При любом исходе будь довольным и не раскисай. Не позволяй негативным людям и мыслям сбить тебя с пути. Пока ты жив, ты можешь что-то сделать. Не говори "почему бы и нет", а говори "почему бы и да". Жизнь и время проходит очень быстро, так что не нужно проживать её с несчастным, грустным лицом, со стрессом. Смотри на всё позитивно и тогда есть к чему стремиться.

✔  Давай себе время на отдых
Работу надо сочетать с отдыхом. Нужно уметь отдыхать и радоваться, а не постоянно беспокоиться и  переносить стресс. Отдых может быть полезным, он бодрит физические и ментально, стимулирует и даёт новые идеи. Умение  радоваться жизни, смеяться, это тоже надо уметь.  "Работающий без отдыха жалок. Забавляющийся без перерыва не в состоянии прокормиться."  Не упускайте момент радоваться. 

"Работать от души и от души веселиться - это всё, для чего живет человек" - Ричард Брэнсон

✔ Верьте в себя и в свои силы
Если у тебя есть цель, и ты решился на это, то верь в себя, и не сожалей ни о чём. Прошлого не изменить, а учась на  ошибках прошлого, ты можешь стать лучше. Когда трудно, бывают тяжелые ситуации, легко всё бросить, но нужно помнить для чего ты начинал и оставаться верным  своей мечте. Всегда верь в свои силы, даже если нет поддержки, и воплощай свою мечту в реальность.

✔ Выбери цитату или слова для вдохновения
Выбери цитату или слова человека, которые тебя мотивируют и вдохновляют идти вперёд и не сдаваться. Поддерживать бодрость духа помогут мотивирующие видео или речи великих людей. Поставили цель - не отступайте.
"Я должен учить английский, научиться хорошо играть на пианино, писать музыку, учиться танцам. Я собираюсь справиться со всем. Я отказываюсь проигрывать." За этим всем стоит невероятный труд. - Чон Чонгук

✔ Целься выше и бросай вызов самому себе
Только благодаря упорному труду и стремлению, мы есть те, кто мы есть. Никогда не говори "Я не могу". Говори "Я могу и я  буду пытаться до самого конца, пока не добьюсь своей мечты". Ты можешь достичь невероятных высот, но только если приложишь усилия  и труд.
"Если есть вершина - мы её покорим" - Джеймс Ульман

✔ Цени момент
Дорожи каждым мгновением и не сожалей о прошлом. Моя жизнь подобна бегу, живу в постоянной спешке. Каждый день я чем-то занята. Мне никогда не скучно. Иногда я изматываюсь. Каждому человеку необходимо спокойствие и уединение. Иногда полезно ничего не делать и какой-то момент поразмыслить,  остановиться, зарядить тело и ум энергией. Небо умиротворяет меня.  Постоянно жить будущим и постоянно оглядывать назад - не правильно. Многие люди так отчаянно ждут будущего, что забывают про настоящее. Цели, планы важны. Но сам путь до цели - очень ценный и важный. Научитесь жить сегодняшним днём.

✔  Двигайся. Действуй
Включи в свою жизнь спорт:  пробежки, тренировки, спорт одним словом. Даже лёгкая физическая активность влияет на настроение, при этом ты чувствуешь себя активным, динамичным, мотивированным. Тренировки помогают повышению самооценки  и при борьбе со стрессом и депрессией. Избавляйся от вредных, дурных привычек, как от старых поношенных туфлей, от лени. Они тормозят твой путь и засоряют ум. 

✔ Делайте себе комплименты.
Каждое утро когда встаёте, говорите себе что-то приятное, похвалите себя. Наверняка, вы сделали или достигли, за что можете себя похвалить. Это повышает самооценку и придаёт уверенности. 

 ✔ Будь уверен в себе и не падай духом 
Если у тебя что-то идёт не так, не спеши опускать руки. Не позволяй эмоциям взять вверх в трудные моменты. Будь стойким и уверенным в своих решениях. Надо иметь храбрость сражаться за то, о чём мечтаешь, пока есть шанс. Даже если пожалеете об этом в старости.  Через 10 лет, ты скажешь - "Я должен был сделать это".
Возьмём к примеру, Нельсон Мандела. Он провёл 18 лет в тюрьме на острове Роббен в одиночной камере. Но даже это не сломило  его дух. Он отказался сдаваться и стал свободным.

Ты можешь упасть, пораниться, быть физически сломленным. Но никогда не давай сломить твой дух. Не падай духом.

Советую прочитать книгу: Ричард Брэнсон "К ЧЕРТУ ВСЁ! БЕРИСЬ И ДЕЛАЙ!"